DATE: 28/9/2025
Καλώς ήρθατε στην απόσταση Triman Ful-Iron, το απόλυτο τεστ της αθλητικής υπεροχής. Αυτός ο αγώνας είναι προσαρμοσμένος για να ξεπεράσει τα σωματικά και πνευματικά σας όρια, καλύπτοντας τους κλάδους της κολύμβησης, της ποδηλασίας και του τρεξίματος, στο εμβληματικό τοπίο της Ολυμπιακής Ακτής, στην Κατερίνη δίπλα στον Όλυμπο!
Αποστάσεις
Κολυμβηση 3800 μέτρα
Ποδηλασία 180000 μέτρα
Τρέξιμο 42195 μέτρα
Επιλογές συμμετοχήςΕπιλέξτε να διαγωνιστείτε μεμονωμένα ή ως μέρος μιας ομάδας σκυταλοδρομίας, δίνοντάς σας την ευελιξία να απολαύσετε αυτό το ταξίδι με φίλους ή να αντιμετωπίσετε την πρόκληση σόλο.
Περιορισμένες συμμετοχές !Μόνο 100 εγγραφές είναι διαθέσιμες για αυτό το διάσημο γεγονός, διασφαλίζοντας ένα αποκλειστικό και συνααγωνιστικό πεδίο. Κάνε εγγραφή τώρα για να εξασφαλίσεις την συμμετοχή σου σε αυτόν τον αξιόλογο αγώνα.
Είτε είστε επίδοξος τριαθλητής είτε έμπειρος επαγγελματίας, το Triman Half-Iron Triathlon υπόσχεται μια αξέχαστη εμπειρία που θα ξεπεράσει τα όριά σας και θα σας αφήσει με μόνιμες αναμνήσεις.
Είστε έτοιμοι να δεχτείτε την πρόκληση; Εγγραφείτε τώρα και γίνετε μέρος της κληρονομιάς Triman!
Triman Ατομικό Κάνε εγγραφή τώρα
Σκυταλοδρομία Κάνε εγγραφή τώρα
27/9/2025
Σαββάτο
Στην Τέντα του Εκθεσιακού Χώρου
Γ. Τεχνική Ενημέρωση
Time 20:00 MANDATORY
Τοποθεσία : Εξέδρα Εκθεσιακού Χώρου
Β. Σεμινάριο
Ώρα : 19:00
Τοποθεσία : Εξέδρα Εκθεσιακού Χώρου
C.Pasta Party
Ώρα : 20:00
Τοποθεσία: Εκθεσιακός Χώρος
ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ
16:00 – 20:00
28/9/2025
Κυριακή
Α. Ατομικό και Ομαδικό (σκυταλοδρομία) TRIΜΑΝ226
Ώρα εκκίνησης 07:00
Κολύμβηση
Μήκος διαδρομής - 3800 μέτρα
Τύπος διαδρομής -4 κύκλοι
Εκκίνηση από την ακτογραμμή
Ποδηλασία
Μήκος διαδρομής - 180000 μέτρα
Τύπος διαδρομής - 7,6 χλμ έξοδος, 4 γύροι των 41,2 χλμ, 7,6 χλμ επιστροφή
Στην έξοδο των 7,6 χλμ και στους σε όλους τουσ γύρους των 42,2 χλμ, οι δρόμοι είναι κλειστοί για την κυκλοφορία οχημάτων.
Στην επιστροφή των 7,6 χλμ , μόνο το ρεύμα που κυκλοφορούν οι αθλητές θα είναι κλειστό προς την κυκλοφορία οχημάτων
Τρέξιμο
Μήκος διαδρομής - 42195 μέτρα
Τύπος διαδρομής - έξι γύροι των 7,03 χλμ
Παράλληλα, θα πραγματοποιηθεί παιδικός αγώνας ποδηλασίας και τρεξίματος για παιδιά δημοτικού και γυμνασίου.
Α. Ατομικό και Ομαδικό (σκυταλοδρομία) TRIΜΑΝ51.5
Ώρα εκκίνησης 07:00
Κολύμβηση
Μήκος διαδρομής - 1500 μέτρα
Τύπος διαδρομής - Ενας κύκλος
Εκκίνηση από την ακτογραμμή
Ποδηλασία
Μήκος διαδρομής - 40000 μέτρα
Τύπος διαδρομής - Ενας κύκλος
Τρέξιμο
Μήκος διαδρομής - 10000 μέτρα
Τύπος διαδρομής Ενας και μισός κύκλοι
Β. Τελετή Απονομών
Ωρα 17:00
ΠΑΡΤΙ - ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ
Με το πέρας της τελετής απονομών
Ατομική Εγγραφή: 280 €
ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΚΥΤΑΛΟΔΡΟΜΙΑΣ: 320 €
ΧΟΡΗΓΟΥΜΕΝΗ: Κατόπιν αιτήσεως
| Triman226 Ατομικό | Triman226 Σκυταλοδρομία | |
| till 15/5/2025 | € 280,00 | € 320,00 |
| till 14/7/2025 | € 310,00 | € 340,00 |
| till 15/8/25 | € 340,00 | € 370,00 |
*** Εάν έχετε μετέχει στο TRIMAN ή στο TRIFAST (ΜΑΙΟΣ 2024), λαμβάνετε έκπτωση 40 ΕΥΡΩ για το TRIMAN226!
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Για εγγραφές σκυταλοδρομίας συμπληρώστε μια φόρμα σκυταλοδρομίας υποδεικνύοντας τον αρχηγό της ομάδας σας.
Παροχές της Εγγραφής:
Μετάλλιο τερματισμού
• T-Shirt
. Νούμερα αγώνα
• Μπουκάλια νερού
• Χρήσιμα δωράκια
• Εκπτωτικά κουπόνια
• Ηλεκτρονικό Δίπλωμα Τερματισμού
• Φωτογραφίες τερματισμού
Triman Ατομικό Κάνε εγγραφή τώρα
Σκυταλοδρομία Κάνε εγγραφή τώρα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΚΥΡΩΣΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Σε περίπτωση ακύρωσης από εγγεγραμμένο συμμετέχοντα ισχύουν τα εξής:
- Up to 10/5/25 100% refund
- Από 11/5 ως 10/6 70% επιστροφή χρημάτων
- Από 11/6 ως 10/8 40% επιστροφή χρημάτων
- Από 11/8 0% επιστροφή χρημάτων, στον αθλητή θα αποσταλεί το πακέτο συμμετοχής στην διεύθυνση που δήλωσε κατά την εγγραφή του (Η αποστολή θα γίνει με το πέρας της διοργάνωσης)
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
Η εκκίνηση του αγώνα (Κυριακή) θα δωθεί στις 07:00’ μπροστά στην ακροθαλασσιά . Η διαδρομή της κολύμβησης είναι τρίγωνη (2 φορές από 759 μέτρα) με δεξιόστροφη κατεύθυνση
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Μετά την έξοδο από το νερό κατευθυνόμαστε στην ζώνη αλλαγής όπου την εγκαταλείπουμε φορώντας το κράνος μας και ποδηλατούμε μετά την οριοθέτηση. Η διαδρομή έχει ως εξής: 7,5 χλμ έξοδος, τεσσεις γύροι των 33 χλμ και επιστροφή 7,5 χλμ.
Πιο αναλυτικά, ποδηλατούμε ως ότου φτάσουμε στον πρώτο σταθμό υδροδοσίας(7,5 χλμ) Α, από εκεί συνεχίζουμε πάνω στον «δρόμο του Θεού» όπως τον αποκαλούν οι ντόπιοι, για να κάνουμε αναστροφή στον δεύτερο σταθμό υδροδοσίας-τροφοδοσίας Β μετά από 16,5 χλμ, επιστροφή στον πρώτο σταθμό υδροδοσίας Α και επανάληψεισ του γύρου (Α,Β,Α). Αφου έχουμε συμπληρώσει 5 κύκλους
ακολουθούμε την διαδρομή της επιστροφής ,7,5 χλμ και φτάνουμε στην ζώνη αλλαγής. Η διαδρομή είναι σχεδόν επίπεδη με 510μ θετική υψομετρική.
ΤΡΕΞΙΜΟ
Αφήνουμε το ποδήλατο στην ζώνη αλλαγής (στην ορισμένη θέση που το είχαμε πάρει) και ξεκινάει το δρομικό σκέλος.
Η διαδρομή είναι αριστερόστροφή ,μήκους 42,195χλμ(εξι γύροι των 7,03χλμ). κάθε 2.4 λμ σταθμός τροφοδοσίας [(νερό, ηλεκτρολύτες και cola σε ποτήρια) και κάθε 7χλμ Μπανάνες και αλμυρά σνακ], Σε περίπτωση υψηλών θερμοκρασιών έχει γίνει πρόβλεψη και για βρεγμένα σφουγγάρια.
ΖΩΝΗ ΑΛΛΑΓΗΣ
| Ρεκόρ Επίδοσης -Course Record | Καλύτερη επίδοση (best time) | |
| ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
SWIMMING |
01:08:05.362
MILEN TZANOV BE THE CHANGE2024 |
|
| ΠΟΔΗΛΑΤΟ
CYCLING |
04:47:53.250 ΝΑΚΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 2024 |
|
| ΤΡΕΞΙΜΟ
RUNNING |
03:18:47.999
SAVIC LJUBISA2024 |
|
| ΡΕΚΟΡ ΑΓΩΝΑ
RACE COURSE |
09:36:46.632 ΝΑΚΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 2024 |
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
• Day pass
Με τους καινιούργιους κανονισμούς που έγκρινε στις 10/03/2023 η ΤΟΕ (Τριαθλητική Ομοσπονδία Ελλάδος), όλοι οι αθλητές και αθλούμενοι θα πρέπει να έχουν κάρτα υγείας
You are not required to purchase a Day pass if you present your country’s Triathlon Federation Athlete Licence CardDAY PASS (cost 10 EURO) Click Here
• The Sports and Cultural Association ΤRIAS
Κατά την παραλαβή του πακέτου αθλητή από την γραμματεία όλοι όσοι επιθυμούν να λάβουν εκκίνηση, υποχρεούνται να υπογράψουν την Υπεύθυνη Δήλωση ( επί τόπου φυσική υπογραφή)
Ατομικό Αντρών & Γυναικών
18-24
25-29
30-34
35-39
40-44
45-49
50-54
55-59
60+
Ομαδικό (σκυταλοδρομία 2 ή 3 ατόμων)
Για να συμπληρωθεί κατηγορία απαιτείται η συμμετοχή τουλάχιστον 5 αθλητών. Σε αντίθετη περίπτωση συμπεριλαμβάνεται στην αμέσως προηγούμενη.
Τοποθέτηση Bib number
Καθ’ όλη την διάρκεια του αγώνα το νούμερο του αθλητή πρέπει να είναι σε εμφανή σημείο.
Κολύμπι: υποχρεωτικά το σκουφάκι της διοργάνωσης
Bike: number on the seat post and on the left and right of the helmet and at the back.
Τρέξιμο: ο αριθμός στο μπροστινό μέρος σε εμφανή σημείο
(Είναι πολύ πρακτικό να υπάρχει ελαστική ζώνη για τον αριθμό του αθλητή BIB, σε αντίθετη περίπτωση και ένα κομμάτι λάστιχο (σαν ζώνη) εξυπηρετεί)
It is forbidden to draft behind another athlete to the cycling leg. The supervision will be done by marshalls of the event. A penalty of 5 minutes will be imposed for any offense (mandatory stop in the change zone-penalty box). Second offense is direct DSQ.
Δεν επιτρέπεται ο σχηματισμός ομάδας και η μεταξύ απόσταση των αγωνιζόμενων πρέπει να είναι 5 μήκη ποδηλάτου ( 10 μέτρα)
Τροποποίηση της προκήρυξης
Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα τροποποίησης της παρούσας προκήρυξης. Για οποιαδήποτε μεταβολή θα υπάρξει έγκαιρη ενημέρωση των αθλητών.
• Αναμνηστικό τεχνικό μπλουζάκι του αγώνα
• Αναμνηστικό μετάλλιο (τερματήσαντες)
Ηλεκτρονική χρονομέτρηση.
• Προμήθεια νερού, αναψυκτικών, ισοτονικών, τζελ και σνακ κατά τη διάρκεια του αγώνα
• Σκουφάκι κολύμβησης
• Χυμός, μπανάνα, μήλο και νερό μετά τον αγώνα
7) Pasta – party
8) Special surprise gift. It will be announced…
Bike check-in The transition zone will be open on Saturday from 17:00 to 20:00.
Την Κυριακή από τις 5:30 εώς τις 6:30.
From Saturday until Sunday the transition zone will be guarded.
Η γραμματεία θα λειτουργήσει
Σαββάτο 16:00 – 20:00
Τοποθεσία: Εκθεσιακός Χώρος
Αναπνευστήρες και πέδιλα επιτρέπονται στον αγώνα με την εξαίρεση των αθλητών που θα χρησιμοποιήσουν τέτοια μέσα από την κατάταξη.
Απαγορεύεται οποιαδήποτε μορφή εξωτερικής βοήθειας
Στους τρεις πρώτους της γενικής κατάταξης της κατηγορίας αντρών και γυναικών καθώς και της κάθε κατηγορίας θα γίνει απονομή κυπέλλων. Όλοι όσοι τερματίσουν θα λάβουν μετάλλιο τερματισμού.
Για πληροφορίες επικοινωνείτε στο info@triman.gr και τηλ. 6980241390.